A Creatina é um aminoácido que se encontra presente tanto nos alimentos quanto em nosso organismo. A principal função da creatina está relacionada com a produção de energia. Ela desempenha um papel fundamental no sistema de energia ATP-CP (adenosina trifosfato – fosfocreatina) fornecendo energia rápida para atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso, sprints e explosões atléticas. A creatina serve principalmente como uma reserva rápida de energia para as células musculares, auxiliando no desempenho durante exercícios intensos e no aumento da massa muscular. Ela também desempenha um papel fundamental na recuperação muscular e no aumento do volume e força muscular.
A Creatina oferece uma variedade de benefícios para aqueles que buscam melhorar seu desempenho físico e alcançar seus objetivos de treino. Entre os principais benefícios, destaca-se o aumento da capacidade de realizar atividades de alta intensidade, como levantamento de peso e exercícios explosivos, promovendo assim ganhos significativos de força e potência muscular.
Fornece energia e força para os treinos;
Facilita a recuperação muscular;
Melhora a performance em exercícios de alta intensidade;
Aumenta o volume muscular.
A Creatina é mais eficaz quando consumida em momentos estratégicos. Recomenda-se o consumo cerca de 30 minutos antes do treino para aumentar os níveis de fosfocreatina nos músculos, proporcionando energia adicional durante o exercício. É importante seguir as orientações de uso e considerar a consulta com um profissional de saúde ou nutricionista para determinar a dosagem ideal de acordo com seus objetivos e características individuais.
Quem não pode fazer o uso da creatina?
Embora a Creatina seja considerada segura para a maioria das pessoas, algumas condições de saúde podem contraindicar o seu uso. Indivíduos com histórico de doença renal, mulheres grávidas ou lactantes e pessoas menores de 18 anos devem evitar o consumo de Creatina sem orientação médica. Além disso, é crucial consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se houver preocupações médicas preexistentes.
Recomenda-se dissolver um sachê de 5g em água ou suco. A versatilidade dos sachês permite que a creatina seja consumida facilmente em qualquer lugar, tornando-a uma opção conveniente para quem possui uma rotina muito movimentada ou até mesmo para viagens.
A creatina em sachê mantém os mesmos benefícios da versão tradicional, oferecendo suporte ao aumento da força muscular, melhor desempenho em atividades físicas intensas e recuperação muscular aprimorada. Além disso, a praticidade dos sachês permite que os usuários incorporem facilmente a creatina em sua rotina diária, maximizando os ganhos musculares e a energia.
A dosagem recomendada de creatina por dia geralmente é de 3g a 5g, e um sachê de 5g atende a essa recomendação padrão.
Sim, a creatina da Drogaria Danielli é confiável, pois cada produto é acompanhado por um laudo detalhado sobre o insumo. O teor, densidade e outros parâmetros são rigorosamente verificados, assegurando que a matéria-prima seja de alta qualidade, garantindo pureza e eficácia.
Não há necessidade de reter a prescrição médica referente a essa medicação, porém a fórmula merece um cuidado especial em relação ao uso. Evite a automedicação.
Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
Pessoas com insensibilidade à(s) substância(s) contida(s) no produto não devem ingeri-lo. Confira sempre se você possui alergia a algum componente da fórmula.
Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar um médico.
Não use medicamento com prazo de validade vencido.
Manter em temperatura ambiente (15 °C a 30 °C). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, uma vez respeitado o prazo de validade indicado na embalagem.
Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.
Medicamentos em cápsulas não podem ser partidos ou mastigados.
Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hiperglicêmicos sem orientação médica.
Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipertensos sem orientação médica.
“Se persistirem os sintomas, um médico deverá ser consultado”.
Segundo as normas da ANVISA, os produtos da categoria manipulados devem ser produzidos de acordo com o pedido do comprador. Eles somente serão manipulados após aprovação do farmacêutico.
Não consuma bebidas alcoólicas enquanto estiver em tratamento medicamentoso.
Caso já faça uso de outro medicamento ou suplemento, informe o profissional de saúde responsável antes de ingerir o produto manipulado.
As referências bibliográficas encontram-se em nosso departamento técnico farmacêutico e são baseadas nas literaturas e nos materiais de nossos fornecedores. Qualquer dúvida, entre em contato com um de nossos farmacêuticos.
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